Co péče dává a bere: Jak zvládat péči a uchovat si duševní pohodu na podzim

(Podpůrná psychoterapeutická skupina)

Na skupině budeme mluvit o psychických a fyzických změnách spojených s podzimem a dlouhodobou péčí.

Zaměříme se na techniky i běžné aktivity, které nás mohou udržet v psychické i fyzické pohodě.