Jarní trénování paměti

Připomeneme si, že mozek lze posilovat stejně jako svaly.

Při základním tréninku se zaměříme na krátkodobou paměť, abychom ji mohli lépe a efektivněji používat.

Společně potrénujeme nejen paměť, ale také smysly, představivost a slovní zásobu.

Vyzkoušíme si postřeh, koncentraci a různé paměťové techniky.

Nezapomeneme ani na pohyb,  protože i ten je pro správné fungování mozkových buněk velmi důležitý.

Trénování paměti je určeno především pečujícím a jejich blízkým.